Santpoort Belang
Bewegen heeft een goede invloed op de fysieke en mentale gezondheid. Botten en spieren worden sterker, coördinatie en balans verbeteren. Bewegen heeft een gunstige invloed op diverse aandoeningen. Bewegen zorgt ervoor dat de dagelijkse activiteiten u beter afgaan en draagt bij tot het langer zelfstandig wonen. Senioren die actief zijn, vallen minder.